Уход за телом зимой: как избежать сухости и неприятных ощущений.

Мы всегда так тщательно ухаживаем за кожей лица, что порой незаслуженно забываем о теле, а очень зря, оно не меньше страдает от сухого воздуха и мороза, более того, мало кому известно, что кожа тела сама по себе суше, чем кожа лица, плюс к этому зимой она постоянно под теплым прикрытием, что тоже не есть хорошо – одежда не только защитник, но и источник раздражения (тем более, если она из ненатуральных тканей). Сегодня я расскажу о том, как лучше подобрать уход для тела, на что стоит обратить внимание, а чего стоит избежать.

Начнем, пожалуй, с простой схемы: очищение-увлажнение-питание. Ничего нового, но есть нюансы:

1) Очищение

Не стоит думать, что горячий душ зимой способен Вас согреть лучше, чем чашка горячего чая 🙂 Очень тёплая вода способствует пересушиванию кожи, что  зимой для нас крайне нежелательно, но и слишком холодный душ также пагубно скажется на состоянии кожи, необходимо искать оптимум, так вот, оптимальной температурой воды считается температура 37 градусов.

Каждая из нас любит понежиться в ванне, но здесь работает не только правило 37 градусов, но и 10 минут: не стоит растягивать свое пребывание больше этого временного интервала. При этом не забывайте, что пены для ванн так же сушат кожу, а это значит, что есть смыл ограничить их применение 🙂

Теперь поговорим об очищающих средствах. И в первую очередь хочу сказать, что не стоит использовать гели для душа утром и вечером, кожа не нуждается в таком тотальном очищении, напротив они способны высушить кожу еще сильнее. Кстати, зимой лучше использовать гели, обогащенные витаминами и минералами, либо же заменить их не столь популярными, но не менее эффективными маслами для душа.

Ни в коем случае не забывайте о мочалках и щётках — они станут прекрасными помощниками в отшелушивании ороговевших частичек эпидермиса. Еще один способ отшелушивания -скрабы для тела. Особое внимание стоит уделить локтям и коленям: их стоит тереть аккуратно, но очень тщательно. Если Вы обладатель сухой кожи — достаточно использовать скраб всего 1 раз в неделю, если же Ваша кожа отличается жирностью, то можно увеличить количество раз до 3.

2) Увлажнение и питание

Давайте договоримся сразу: увлажнение утром, питание вечером. Увлажнять кожу необходимо сразу после душа, пока в ней содержится влага извне, компоненты увлажняющих кремов поглощают ее, тем самым увлажняя Вашу кожу. Но есть один важный момент: после всего ритуала увлажнения выходить на улицу можно не ранее, чем через час.

Что касается питания, выбирая средство, нужно обратить внимание на его состав. Формула крема должна включать такие компоненты, как антиоксиданты, витамины А, Е, К, D, питательные масла, церамиды, фосфолипиды, пептиды и минералы. Они отлично «работают» – дают тонус сосудам, повышают устойчивость кожи к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Питательный крем нужно наносить сразу после водных процедур: когда кожа распарена и поры расширены, улучшается проводимость полезных компонентов.

Применять средства для тела следует с умом, как и любую косметику: если наносить их в больших количествах и слишком часто кожа теряет естественную способность вырабатывать жиры и кислоты, образующие на ее поверхности защитную пленку. Если смешивать несколько средств – сначала наносить одно, а через несколько часов – другое, — их компоненты могут «мешать» друг другу, и это смешивание может вызвать аллергические реакции — отсюда распределение на утро и вечер.

Теперь поговорим о формах. Самой распространенной формой можно назвать крем: все остальные средства, популярные в наше время, можно считать его разновидностями – это гели, масла, молочко, муссы, бальзамы, баттеры и т.д.

Для сухой кожи  вместо крема лучше использовать масло для тела, чтобы защитить кожу от воздействия сухого воздуха в помещениях, уличного холода и синтетических тканей, в которые мы часто одеваемся.

Если кожа тела  жирная или смешанная, крем должен включать увлажнители, вяжущие и подсушивающие масла – например, лесного ореха, виноградной косточки, манго, примулы вечерней; противовоспалительные компоненты – например, алоэ вера; протеины, эфирные масла и др.

Молочко для тела можно использовать ежедневно – его текстура легче, чем у крема; оно увлажняет кожу, смягчает и питает ее.

Кроме крема и молочка, есть еще и лосьоны для тела: они увлажняют кожу или обезжиривают, выравнивают ее цвет и питают ее. Выбирать лосьон, как и другую косметику, следует строго по типу кожи: зимой – с большим содержанием питательных веществ. В холодное время года лосьон лучше наносить на тело хотя бы за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы он успел полностью впитаться в кожу.

3)Дополнительный салонный уход

  • Обертывания. С помощью обертываний кожа всего тела получает необходимое увлажнение и питание, что положительно сказывается на ее внешнем виде.
  • Очищающие процедуры. Сюда относятся пилинг, посещение бани и сауны, прием ванны с морской солью и пр. При их проведении кожа избавляется от загрязнений, приобретает здоровый вид и становится чистой и шелковистой.
  • Массаж. Если делать массаж с различными маслами, то тело получит массу питательных веществ и будет выглядеть здоровым и ухоженным.

И еще одна очень важная вещь: синтетическим тканям стоит предпочесть натуральные, это оградит Вас от излишнего раздражения и парникового эффекта под слоями одежды.

И теперь, когда мы во всеоружии, наша кожа может быть спокойна за своё состояние 🙂

Ниже мы по традиции приводим подборку средств, проверенных нами лично, которые не подведут вас даже в самых экстремальных условиях!

Очищающий крем-гель для лица и тела LIPIKAR SYNDET AP+ от La Roche Posay

Начинаю с очищения и без всякого зазрения совести помещаю этот очищающий гель в рубрику и ухода за лицом, и ухода за телом. С ним сухость и стянутость кожи вам просто не грозит.

Очищающий гель без мыла и отдушек, который подходит даже для младенцев. Эта линейка предназначена для сухой и атопичной кожи и направлена на восстановление липидного баланса и природного защитного барьера кожи. Гель хорошо очищает кожу, не сушит ее, а также снимает раздражения, успокаивает и заживляет ранки.

Цена 854р. Laroche-posay.ru   pharmacosmetica.ru


Скраб-крем для тела GOMMAGE AMANDE от PAYOT

Божественно пахнущий скраб с экстрактами фисташки и сладкого миндаля даст вам отличное и не травмирующее кожу отшелушивание, так необходимое зимой. Использовать его стоит 1-2 раза в неделю. В составе целый список питательных масел, которые будут увлажнять кожу, а аромат фисташки просто сводит с ума.  В роли абразивных частичек выступают полимерные шарики и молотые косточки миндаля, что очень удобно, так как в отличии от скрабов на основе соли и сахара (которые сразу тают и возникает необходимость наносить еще), продукт расходуется экономно. В итоге мы получаем бархатную, увлажненную кожу, благоухающую фисташковым десертом))

Цена 1500р. letu.ru (1349р.) Pharmacosmetica.ru  payot.club


Крем скраб Миндаль от Nivea

Прекрасный бюджетный скраб с ароматом горького миндаля (так бы и съела)) и очень мягкими скрабирующими частичками (полимерные шарики). Он подойдет для использования каждый день вместо вашего геля для душа, так как абразивных частиц в нем не так много и отшелушивание происходит очень нежно.

 Цена 150р. letu.ru


Изысканный бальзам для тела от Caudalie

Бальзам, который спасет даже самую сухую кожу. Нежнейшая текстура, похожая на суфле, тает при соприкосновении с кожей и быстро впитывается. В составе традиционное для марки масло виноградной косточки и масло ши, которые питаю кожу, снимают чувство стянутости и избавляет от шелушений. Добавим сюда роскошный аромат и большой объем (и экономное расходование). Не оставляет после себя жирной пленки и не пачкает одежду.

Цена 2150р.  pharmacosmetica.ru (1882р. по акции)     ru.caudalie.com


Божественное масло для лица, тела и волос Caudalie Divine

Отметив бальзам от Caudalie, невозможно не упомянуть об их легендарном многофункциональном масле, которое можно использовать для питания тела, лица и волос. Это сухое масло, которое быстро впитывается и делает кожу бархатной на ощупь. В составе масла винограда, гибискуса, кунжута, карите и арганы. Не содержит консерванты, силиконы, минеральные масла. SOS средство на все случаи жизни, которое хорошо иметь в домашнем арсенале и которое очень удобно брать собой в поездки и использовать для всего))

Выпускается в формате 50 и 100мл.

Цена от 1411р.  pharmacosmetica.ru   ru.caudalie.com


Wonder Cheese Firming Cream от Tony Moly

Этот крем можно купить только ради одного аромата — вы когда-нибудь пробовали мороженное со вкусом швейцарского сыра? Вот именно так пахнет этот крем, сладкий сливочно-сырный аромат, как изысканный десерт из маскарпоне. Пользоваться им несравнимое удовольствие. У него достаточно густая текстура, но при этом она очень легкая, быстро впитывается и не оставляет жирной пленки, кожа после него, как шелк, гладкая и светящаяся и мне кажется даже более упругая. Он хорошо увлажняет кожу и отлично подходит для ежедневного использования. Только будьте осторожны! Близкие захотят вас съесть))

Кстати крем подходит и для лица, и для тела, но признаюсь честно, я наносила его только на кожу тела. В составе натуральный экстракт сыра Грюйер, молочные протеины белок, коллаген, экстракт ромашки В банке целых 320мл, а расходуется он очень экономично.

Цена 1115р. Pudra.ru etonymoly.ru (993р. по скидкам)


Масло для ванны и массажа с маслом жожоба от Autour Du Bain

Масло жожоба уже много лет известно своими питательными свойствами и способностью к увлажнению и восстановлению липидной мантии даже самой сухой кожи, поэтому я не могла обойти его стороной. В составе помимо масла жожоба присутствует кокосовое масло, кунжутное, масло примулы вечерней и масло шиповника. Его можно наносить на кожу после душа, добавлять в ванну, делать с ним массаж, втирать в кутикулы ногтей.. Отдушка у средства очень приятная, мне напоминает фиалку. Кстати само масло жожоба запаха не имеет.

Цена 2310р. berryhills-shop.com


Бальзам для тела Цветущая вишня от Eveline Cosmetics

Как всегда, в наших подборках присутствуют средства из разных ценовых категорий, как например бюджетный бальзам для тела от Эвелин с кокосовым маслом и маслом ши. Очень легкий по текстуре и практически мгновенно впитывается. Аромат приятный, но довольно сильный. Средство подходит для ежедневного увлажнения, а вот для «экстренного» питания пожалуй слабовато.

Цена 255р.


Питательный бальзам для рук Карите

Ну и конечно я не могу не упомянуть уход за руками, ведь они сильнее всего страдают от перепадов температур, ветра и погоды.  Этот бальзам на 25% состоит из масла карите (оно же ши), четверть! можете себе представить? Он справится даже с самой пересушенной, потрескавшейся и обветренной кожей, увлажнит ее, заживит все ранки и заставит говорить «спасибо»)) Я использую его для рук, локтей, колен и даже стоп — люблю всей душой и очень рекомендую.

Цена 1950р. L’Occitane.ru


На этом мы заканчиваем нашу статью и надеемся, что наши рекомендации и подборка были вам полезны. Делитесь своими способами ухода за кожей тела зимой и конечно вашим мнением о статьях такого формата.

Ваши Настя и Юля

Юлия

Бьютиголик. Перфекционист. Врач.

Уход за телом зимой: как избежать сухости и неприятных ощущений.: 5 комментариев

  • 11.02.2017 в 20:17
    Permalink

    Ничего из этого не пробовала, но всегда стараюсь использовать масла. Но масла для душа ещё предстоит протестить, может, посоветуешь какие-нибудь? Кроме payot, конечно, его приберегла на будущее, жалко😂

    Ответ
    • 13.02.2017 в 11:06
      Permalink

      Лучшее масло для душа у Локситан, тут без сомнений. Еще очень люблю биодерма, особенно идеален для аллергиков, из более бюджетный отличные масла для душа появились у ив роше, пот прям советую с них начать, чтобы понять, как тебе формат.

      Ответ
  • 20.02.2017 в 15:58
    Permalink

    От зимней воды кожа сушится ужасно, спасают только масла для тела и мягкие гели для душа. Давно хочу попробовать обертывания в домашних условиях. И что? Сырный крем от Тони Моли? Почему я первый раз слышу о нем? 🙂 Это просто супер, я в восторге, честно.

    Ответ
    • 21.02.2017 в 13:21
      Permalink

      Я бы его ложкой ела, если бы можно было)))

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четырнадцать + 4 =